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小米运动显示跑步3.15公里？五分半很正常兄弟，这要取决于你的跑动距离了，对于新手而言，跑五公里的话配速在五分半是相当不错的，跑半马配速在五分半很牛逼了，开始的时候一个星期楼主跑三次五公里，慢慢到一个星期三次七公里，再到一个星期三次10公里，然后稳定在一个星期三次十公里两次三到五公里，不出三个月，五公里的配速会到四分二十左右，如果仅仅跑一公里，三分多是非常正常的，加油！同时注意保护膝盖
来聊一聊在你们心中，散养土鸡是什么样的？来聊一聊在你们心中，散养土鸡是什么样的？
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说起土鸡，我觉得土鸡真正的价值在于土，纯野生放养环境，自由觅食，健康的饮食，根据土鸡的生长特性自由活动，不给予外界的强加因素。
我认为这样的鸡才是土鸡，在我心目中，散养土鸡第一印象就是老家父母房前屋后空地上养的那种，老母鸡自然孵化小鸡，小鸡每天跟着鸡妈妈在空地溜达觅食，自然长大，每天适时补充一些粮食。
土鸡的生长周期长，一般都会养殖一两年，四斤左右，真正的土鸡不会特别重的，上五斤的都很少，重量达到五斤以上或者更多的，基本可以判断属于伪土鸡，可能就是土鸡和肉鸡的杂交。
散养土鸡，一般都活泼好斗，头小，鸡冠鲜艳有光泽，体型紧凑，鸡肉结实，脚茎以青麻色为主，因为土鸡运动多，脚是很细的，基本上没肉。爪子也会磨损。
土鸡毛色发亮，看上去有光泽，善跳跃，攀爬，灵活。
我们家自己养的土鸡，一般长到十个月左右，体型重量基本锁定，不会增重了。进入产蛋期，头一年和第二年夏天属于产蛋高峰期，农民一般舍不得宰杀，到第二年年底，就会把产蛋不高的鸡淘汰掉，成为过年美味。
用自家大锅柴火煮鸡，简直美的不要不要的，要多煮一会，肉烂汤更香，土鸡的汤很清，油浮在水面很亮。
这就是我对散养土鸡的一些了解，因为从小接触土鸡，家里也养，对土鸡会有更多的了解。
农村一般人家有人的情况下，都养十多只土鸡，主要是吃鸡蛋方便，再者说土鸡下的蛋它是有营养的，农户人家养土鸡，一般都用自己家老母鸡抱小鸡崽儿，老母鸡是自己家的，鸡蛋是自家的，这样节省成本，每年开春儿的四五月份，家里都有老母鸡要抱窝的，找出一个好的老母鸡抱小鸡崽，不能用一年的母鸡抱，因为这样母鸡是没有经验的。
在家里背静的地方，给老母鸡造个窝，挑选出20个种鸡，把鸡蛋放到窝里，把老母鸡再放到窝里，老母鸡每两天下来吃回东西，你准备好水，还得准备点粮食，老母鸡吃完喝完以后匆匆忙忙就回窝了，七天进行照蛋，挑出不受精的鸡蛋，过18天以后再进行一次踩水，再挑出死胎，过21天后，小鸡儿就出窝啦。
小鸡儿出窝以后，进行喂养，喂小米儿，在喂温水，因为小鸡儿刚出生胃肠不好，喝温水省的闹肚子，给鸡喂水的工具，可以到市场上买一个，省的小鸡仔儿踏进水里，会把自己的毛弄湿的，它会得感冒的，再者说它进水里以后，会把水弄脏的，人工喂完以后，有老母鸡带领到外边溜达。
小鸡儿过一个月以后，就脱离母老母鸡啦，老母鸡也算完成任务，一个月鸡由人工喂养，每天把鸡放出来，给吃一些粮食，扔点高粱，鸡吃八分饱的时候，这样就不喂了，它可以。到外边自己找食吃，外边有什么好吃的呢？有小虫子，小蚂蚱，还吃小石头子，还有各种野菜，还有各种青草，还有各种草籽，外边好吃的多了去了。
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来聊一聊在你们心中，散养土鸡是什么样的？找到哪几处就可以辨别了？
散养土鸡品质好，价格高点也是物有所值。货真价实，花钱买如意。那么散养土鸡究竟是看哪几处就可以辨别了呢？
一、正宗散养土鸡的特点
1、散养土鸡长得慢。土鸡长得慢，还吃得多，现在有不少的农家，养上几十只鸡，一年收获的几千斤玉米都用来喂鸡，这还只是当作补饲之需。散养鸡在一天大部分时间里，自己去野外采食野草虫果。当年的散养土鸡，一般就在三斤左右。
2、散养鸡野性十足。散养土鸡野性足，飞树上房轻而易举，这活动的鸡很是减肥，清廋匀称，毛色润泽，冠红有神，挣弹好动，反抗力强。
二、非散养土鸡的特点
非散养的伪土鸡长得快。这里所说的非散养土鸡，是指那些完全的饲料肉鸡、杂交鸡、肉鸡土养或者土鸡饲喂饲料的伪土鸡。比如肉鸡属于圈养，全是用饲料和激素喂养长大，快的45天，慢的90天就可上市出售。由于饲料鸡长得快，可见生长毛糙，肥厚不结实。这些伪土鸡，毛色无泽，体态不均匀，心宽体胖，精神懒散，反抗无力或任人摆布等。
总之，只要熟悉了散养土鸡的特点，性野好跑，腿杆细高，爪子尖锐，肌肉坚实有力，鸡冠红润，体态匀称，羽毛光译，好动有神。土鸡肉吃起来味道鲜香，嚼劲十足。以上介绍，希望大家在购买土鸡的时候仔细辨认，以免上当。如有不妥之处欢迎指正为谢！
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